LA IRA

A vcces se nos dificulta mucho entrar en razon y tomar accion en momentos de ira, esta mal gestion de emociones hacen que compliquemos el tema de las relaciones interpersonales generando malestar fisico y en las demas areas de la vida perdiendo tottalmente el control. Escucha este programa el cual fue creado con mucho cariño para ustedes, sembrando alternativas positivas para una vida en plenitud.
http://mixlr.com/plenitudstereo/showreel/la-ira/


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